Salon du bien être 

Bonjour, 



Dans le cadre du salon du bien-être organisé à Etiolles le week-end prochain les 22 et 23 Avril, les ninjas sont sollicités pour faire la sécurité du site, par rapport aux normes de vigipirate. 


Nous proposons à chacun , en fonction de ses disponibilités, de participer à un roulement, pour que personne n’y passe la journée. En échange, les exposants, pour nous remercier, vont proposer des lots cadeaux de soins et de produits. 


Les horaires d’ouverture au public sont :

Samedi 22 de 10 à 19H

Dimanche 23 de 10 à 18H

Rapprochez vous de Julia qui organise le planning : 0664732776.

Pour que le public et les exposants sachent que vous faites partie du staff sécurité, venez avec votre T-Shirt du club, si vous n’en avez pas dites le à Cédric pour qu’il vous en prévoit. 


Vous pourrez aussi profiter sur place des activités proposées, vous trouverez le programme sur la page Facebook du salon : https://www.facebook.com/salonbienetreetiolles/

Sophie tiendra un stand de bonnes choses à manger ! Si vous souhaitez en profiter, vous bénéficierez du tarif « exposant » à 8 euros au lieu de 10. 


Pour ceux qui savent déjà qu’ils vont manger sur place, merci, pour des questions d’organisation de réserver votre repas d’avance auprès de Sophie : s.paumelle@laposte.net

Un sandwich jambon ou fromage ou tomate mozzarella graines germées (baguette ou pain sans gluten)

ou une salade de quinoa, féta, olives, concombre, tomates séchées, salade verte.

et un yaourt nature, ou un yaourt aux fruits ou une compote de pomme

et du jus de pomme ou du pétillant à la framboise.

A bientôt, 

Estelle

Cours dimanche et lundi

Bonjour à tous,

Pour rappel, il y aura un entraînement demain (dimanche) matin au dojo de Soisy. Si jamais la salle n’est pas disponible, nous profiterons du soleil en nous entraînant en plein air 🙂

Lundi soir nous aurons cours à Mennecy, et nous aurons un invité spécial: un jeune journaliste qui souhaite écrire un article à notre sujet! Venez nombreux pour qu’il ait un bon aperçu de notre pratique et de l’ambiance du groupe!

A bientôt,

Julia

Vacances de Pâques 2017

Bonjour à tous,

Pendant toute la durée des vacances de Pâques, c’est-à-dire à partir du samedi 1er avril, les cours sont maintenus au dojo de Mennecy sur les horaires habituels (lundi et mercredi soir, samedi matin).

Nous conservons également le cours du dimanche matin à Soisy, au gymnase des Meillottes.

Pas de cours à la MAM d’Etiolles.

En cas de doute, vous pouvez nous contacter : je suis joignable au 06 64 73 27 76.

A bientôt sur le tatami !

Julia

Vacances d’hiver

Bonjour,

à partir de demain (inclus) il n’y aura plus de cours à Soisy et Etiolles, jusqu’à la fin des vacances scolaires.

Les cours de Mennecy sont maintenus aux horaires habituels.

Nous devrions pouvoir assurer le cours du dimanche matin à Soisy le 12 février (contactez-nous pour vérifier si vous souhaitez venir).

Bon week-end ,amitiés

Damien

Cours à Mennecy pendant les vacances de Noël

Bonsoir,

L’essentiel  est dit dans le titre : nous conservons tous les créneaux au dojo de Mennecy pendant les vacances.

Surveillez le blog (ou encore mieux inscrivez-vous à la newsletter si ce n’est pas déjà fait) au cas où un cours serait annulé.

Pour ceux/celles que je ne croiserai pas d’ici l’année prochaine, je vous souhaite de joyeuses fêtes.

Amitiés,

Damien