Merci à Swen et à Arnaud

Merci à vous les Ninjas 91 pour votre attitude et votre travail sur les tatamis de Vincennes ce Week End.

J’ai réellement apprécié.

N’hésitez pas à écrire vos commentaires et publier vos photos et videos directement sur le blogue.

Merci encore à tous

Amitiés

Cédric

Ps  Ce soir Arnaud fait cours chez nous

Un jour, il y a très longtemps, un gars c’est dit que ça irait mieux avec des roues en forme de cercle plutôt qu’avec une  forme carré. Je viens de le découvrir ce soir sur mon carrelage grâce à JM (merci Président !) en travaillant mes roulades. Comme quoi, mieux vaut tard que … tard !

Ce soir, un cours ( dirigé par JM ) accès sur le ressenti et moins le geste. Le mouvement dit de  » la porte  » prend ici tout son sens. Trouver le centre ; ce centre ; son centre à soi qui vous permet de bouger.

En fait, depuis le début, j’ai cru entendre les explications mais je m’aperçois que je n’avais pas écouter. J’avais écouter avec mes oreilles mais pas avec mon corps. Je dois vivre avec le sol et non contre lui afin d’évoluer dans mes déplacements. Pas si facile et pourtant tellement évident à condition de  » lâcher son mental  » !!!

Merci à Cédric, JM et les autres…

Bon WE

Fred

bonsoir cette nouvelle année commence par le renouveau
je viens de ressentir une paix intérieure qui me fait revenir au début de mon apprentissage .Tout ce que je croyais avoir appris je dois le recommencer avec un état de coeur et de corps qui a changé de polarité .Badre Ben et Jerome m’ont aidé à ressentir et trouve une chose que je ne sais pas définir mais qui est complètement différente
je dois tout recommencer sur un autre chemin .Merci a toi Cedric de m avoir montré le chemin et merci a Damien avec qui je partage beaucoup plus que j avais espéré .Nous avons vraiment un groupe d hommes et de femmes sur la voie de l épanouissement personnel.
merci a tous vraiment .

Jean Marie

Pourquoi ce titre ?

Lundi soir, Arnaud était parmi nous au dojo de Soisy. Il lui fallait un Uke,  d’où ce titre.

Ce cours à été l’occasion de voir certaine partie du 8° Kyù sur les torsions en autre. Arnaud toujours aussi pédagogique avec une pointe d’humour à bien insister sur le déplacement des jambes. J’ai pu m’en rendre compte en travaillant avec Christophe (merci à toi) qu’il est plus facile de déplacer son bras avec sa  jambe qu’avec son épaule. Si si c’est bien çà ! Une fois avancer le reste du corps viens naturellement.

Pour l’échauffement nous avons commencé le cours par quelques Omote Gyaku et Uke Nagashi du genre  » t’en fais un max en 1’30 » chacun son tour et tu prendras le temps de souffler qu’en t’aura fini ET PAS AVANT  !!!  » A la fin tu te dit qu’il faut que j’arrête de fumer… heu ! oui mais j’ai jamais commencer …. ben oui ! c’est çà,  j’avais pas respirer ; pas eu le temps !

Pour le fun, car nous sommes des élèves consciencieux, à la question d’Arnaud : ‘ voulez-vous que je vous remontre cette technique sur Cédric ‘ nous répondons avec sérieux OUI-OUI ! Par soucis d’amélioration de nos connaissant et non d’autre idées bizarres, bien-sûr ! Sauf pour notre président JM qui dans ce cas se retrouve dans la posture de Cédric et a droit à un  » pif-paf  » dans les côtes de la part d’Arnaud. J’suis pas presser de monter dans mes Kyù !!

Encore un cours trop rapide avec de l’intensité et du plaisir soupoudrer d’humour et de convivialité comme à chaque fois.

Merci à Arnaud pour sa venu et vivement la prochaine.

Merci à Cédric pour son rôle de Uke

Amitiés et à vendredi

Fred

(Bon stage à Annecy pour ceux qui descende dans cette superbe région)

Bonne année à tous.

Les cours reprennent demain soir.

Merci encore pour le travail que nous avons déjà accompli.

Amitiés à tous

Cédric