La nuit des sports de Combat école Polytechnique

 N91

Le mercredi 9 Avril nous sommes conviés à la soirée de démonstration de sports de combat et d’art martiaux à l’école Polytechnique.

C’est une soirée habituellement très conviviale. Nous y sommes tous invités pour nous entraîner et transmettre quelques bases aux élèves de X  qui le souhaitent.

C’est aussi la possibilité d’échanger avec d’autres clubs martiaux.

Bien à vous.

Cédric

 

 

 

 

Cours du mardi 18 mars 2014

Bonjour à tous les N91

Ce soir deux cours 

20 h Etiolles  

20 h 15 L’orange Bleue

Bonne journée

Cédric

 

Orange Bleue Courcouronnes 1er cours

Bonjour, hier soir, ouverture de notre 4ème dojo dans l’enceinte de l’orange bleue. Très bon moment et très bon endroit pour la pratique de notre art.

Pendant quelques semaines je ferai cours le jeudi à l’orange bleue, pendant que Cristophe Rabere II Dan fera celui d’Etiolles. 

Mardi ce sera Christophe Berge notre nouveau Shidoshi qui fera le cours à Courcouronnes, pendant que Guillaume fera celui de d’Etiolles.

Bien et vous et bon entrainement

Amitiés

CédricImage

1er cours à l’orange bleue

Bonjour à tous les N91.

Mercredi 12 mars à 20h15 nous ouvrirons notre nouveau dojo dans l’enceinte même du très sympathique club de Fitness l’orange bleue de Courcouronnes créé il y a quelques mois par Olivier avec qui nous devenons partenaire.

Olivier nous fait un forfait spécial de quelques € si avant les cours, nous désirons nous échauffer en utilisant ses machines flambantes neuves.

Si vous voulez étrenner ce 1er cours avec moi, ce sera un plaisir de le partager avec vous.

Bien à vous

Amitiés

Cédric 

En passant

Cours demain samedi 8 mars à Mennecy et à Etiolles

Pas de cours samedi 15 mars à Etiolles 

Amities 

cedric 

Un cours avec Soke

Nous avons encore vécu un cours extraordinaire avec Soke, ce vendredi.

Pas d’un point de vue technique pour ma part, puisque je n’ai à peu près rien compris. Il semblerait d’ailleurs que ce soit souhaitable : en effet, à un moment Soke a demandé à un shihan japonais de montrer 3 choses différentes, et a conclu que si on montrait une technique, tout le monde se focalisait sur celle-ci, essayant de la reproduire. Mais que si l’on montre trois techniques ou plus, le mental n’arrive pas à mémoriser et quelque chose peut alors potentiellement sortir de nous.

Shiraïshi sensei a rajouté une couche hier à son cours de Kasukabe, nous disant qu’essayer de reproduire une technique était une folie. Et que pour comprendre ce que fait Soke, il nous faut réapprendre à marcher, apprendre les bases qui vont nous permettre de construire notre voie vers le succès.

Ce serait un non-sens de reproduire une voie qui nous est montrée, fut-elle parfaite sur le moment, réalisée par un autre que nous, dans d’autres circonstances avec un autre partenaire. Si nous faisons cela, nous sommes dans le kata, et non dans le vivant.

En connaissant les bases (la première des bases étant de comprendre comment fonctionne notre propre corps et notre mental) nous pouvons alors nous adapter de façon vivante, construire ce qui a besoin d’être construit sur le moment.

Cela implique de déconstruire ce que nous croyons connaître… et, croyez-moi, ça fait mal après des années d’entraînement de se rendre compte qu’on ne sait même pas utiliser son propre corps. Il y a de quoi rendre humble.

Pour revenir au cours de vendredi dernier, Soke a passé la seconde partie du cours à démonter Shiraïshi sensei, le torturant avec beaucoup de joie, lui donnant des coups de genoux (dans des parties douloureuses !), pinçant ou tordant ses doigts, le faisant voler ou l’attaquant pour montrer des « contre-techniques » … et ils semblaient tellement heureux tous les deux, comme deux jeunes et fringants budoka s’amusant à se démonter joyeusement. C’était fantastique de voir ça.

Parmi les choses incroyables qui se sont produites ce soir-là, Soke nous a arrêté à un moment pour nous dire quelque chose dont je ne mesure pas complètement la portée… mais qui m’a semblé extra-ordinaire :

« Ceci n’est pas une école, je n’enseigne pas.

C’est votre intelligence que je sollicite.

Je ne vais pas vous apprendre des mauvais coups, vous en connaissez plus que moi ! »

Je le comprends comme une invitation à se dépouiller de ce qui nous encombre, Soke n’étant pas là pour nous apprendre des choses mais plutôt pour nous faire comprendre comment les enlever.

Il n’y aurait donc rien à comprendre ou à apprendre mais à devenir, ou plutôt à redevenir… soi-même ?

Tout ce que je peux vous souhaiter, c’est de venir au Japon tant que Soke continue à enseigner, pour vivre ce genre de moments et comprendre en vous ce qu’il m’est impossible de traduire en mots aujourd’hui.

Amitiés,

Damien

La journée d’hier

Julia au micro, pour quelques détails en plus sur les cours d’hier =)

Dans l’après-midi il y avait le cours de Noguchi Sensei, toujours aussi souriant et taquin. On n’avait pas de traducteur, et il ne parle pas anglais, et pourtant tout le monde comprend ses blagues… Et tout le monde se marre avec lui!
On a commencé par des techniques au bô, contre une attaque au sabre. Le plus dur pour moi était de ne pas me laisser trop absorber par les détails techniques du geste (« attends, comment tu la mets ta main là? ») et d’essayer de capter son mouvement. La façon dont il se déplace pour couvrir ou allonger les distances, et son utilisation du kyojutsu (attirer l’attention de l’adversaire quelque part pour mieux le frapper ailleurs) sont impressionnants. Il a ensuite montré des techniques au hanbô, en jouant le petit vieux appuyé sur sa canne: il se déplaçait en clopinant légèrement, l’attaquant lui fonçait dessus et paf un orteil, paf dans la gorge, paf entre les jambes, paf dans le ventre… Les coups étaient rapides et légers, on ne voyait rien venir. Redoutable! 
Je commence à comprendre (du moins, à avoir l’intuition) pourquoi on nous dit qu’en fait c’est facile. Quand on voit faire les grands maîtres, ils vont là où l’adversaire n’est pas. Du coup, pas besoin de force, aucune résistance, ça se passe tout seul. Peut-être s’agit-il de développer son propre univers, afin qu’il englobe aussi les « angles morts » de Uke, les choses qu’il ne peut pas concevoir? … Bon, on a du boulot.

Le soir on est allés au cours de Sensei. L’atmosphère était électrique! Et histoire qu’on soit sûr de se sentir perdu et qu’on ne puisse pas reproduire de technique, il nous en faisait voir 3 ou 6 à la fois avant de nous faire jouer… Bref, on a essayé de s’imprégner de l’ambiance et de voir ce qui ressortait. C’est difficile. Plus que de voir là où il est, j’essaie de percevoir là où il n’est pas (et clairement, mon petit cerveau pète une durite). Je n’arrive pas du tout à voir son mouvement. Vu qu’il fait des pauses quand il explique, je peux constater qu’il était à un certain endroit et qu’il est maintenant à un autre, mais entre les deux, c’est la nuit totale. Ca me fait un peu le même effet quand on le regarde calligraphier: je peux constater qu’avant le papier est blanc, puis qu’il y a un trait, mais à l’instant où il trace… Mystère. 

Et à la fin du cours, comme vous le savez déjà, le moment magique du sakki test de Christophe! 
On a pu fêter plein de choses hier soir, et c’était chouette ^_^

Bisous!

 

un nouveau Shidoshi et 2 nouvelles ceintures noires chez nous

Bonjour à tous les N91, ce soir au cours de Soke, Christophe a réussi son Go Dan test du 1er coup et parfaitement. Ce soir aussi Estelle et Badr ont été promus ceinture noire.

Quelle belle journée que nous avons passé aujourd’hui.

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Amitiés

Cédric