Aujourd’hui lundi, nous avons entamé la journée avec un cours de Shiraishi Sensei. C’est une excellente façon d’atterrir pour de bon au Japon! Sa présence chaleureuse et son travail tout en douceur et joie nous permet de travailler sans tension. Les mouvements qu’il nous a montré comportaient au maximum 3 pas, et permettaient de prendre l’équilibre de Uke sans aucune force. Difficile à éxécuter, on se rend compte de toute la tension résiduelle que l’on a dans les bras… Un exemple concret: sur une saisie d’un bras et du col, on fait un pas en arrière suivi d’un « twist » (= rotation de la colonne vertébrale), puis un pas en avant en déployant le bras (qui sert en fait à tromper l’attention de Uke, pendant que son équilibre est pris par le travail de pieds de Tori).

L’après-midi, cours avec Nagato Sensei, dans une ambiance très joyeuse. Nous avons ouvert le bal avec un Ura Gyaku tout simple à partir d’une saisie à une main, puis Nagato Sensei a tissé des variations autour: en modifiant légèrement le timing (par exemple poser la main sur la main d’Uke juste avant qu’il envoie le coup, ou alors en absorbant en se penchant en arrière une fois le coup parti), en changeant de bras (celui qui frappe ou celui qui reste en arrière), en contournant Uke (avec quelques baffes au passage) par devant ou par derrière… Il insistait sur l’importance de se servir de tout le corps, que ce soit pour l’envelopper complètement ou pour poser son poids sur les articulations une fois qu’elles sont bloquées. Dans chacun de ses gestes, il ne laissait aucune ouverture à Uke, aucune chance de se faire attaquer/toucher.

Petite photo pour la route:

On est aussi passés à côté d’un temple lors des préparatifs d’une cérémonie, et nous avons été invités à déguster un bol de soupe pendant que des musiciens répétaient:

Fév 24 2014

Japon, premières nouvelles

Oui, on a laissé passer un jour ou deux, mais c’était le temps qu’on s’habitue un peu =)

Nous sommes donc arrivés samedi aprem/soir, après un trajet en train un tout petit peu plus long que prévu… Et après un sushi bar délicieux et une bonne nuit de sommeil, le dimanche est arrivé!

Nous avons commencé la matinée avec un cours de Someya Sensei, qui nous a proposé un échauffement avec les Kyhon Happô. On a ensuite travaillé au sabre, notamment en expliquant les sorties en fonction de l’arme de l’attaquant. Par exemple, en partant d’une technique où on sort à l’extérieur de l’attaque (à gauche), si on est sabre contre sabre, on peut parer le coup puis se servir de l’intention de l’adversaire qui veut venir couper pour passer en dessous de son bras et le trancher par la droite. Si on est contre une yari, arme longue qui peut être utilisée pour piquer d’un côté et frapper de l’autre, la sortie à gauche s’avère inefficace: Uke va utiliser l’arrière de la yari; il vaut donc mieux sorir à droite, faisnt ainsi un henka. Contre une naginata, qui est utilisée pour trancher, on revient sur une sortie à gauche. Il nous a également parlé, à la fin du cours, de l’importance d’une coupe bien verticale.

Puis, Soke est arrivé, souriant et radieux. Il y avait beaucoup de monde, et une équipe de télé. Pedro était également là, et nous a montré plusieurs techniques: une façon de se libérer d’un adversaire qui nous saisit à 2 mains (un pas en arrière en tournant ses poignets vers l’extérieur, tout en descendant le poids du corps par le ventre), une façon de faire en sorte qu’un ennemi soit attaqué en retournant la foule contre lui, …

Sensei a montré des techniques contre un attaquant muni d’un bô. De ce que nous avons réussi à voir, il contrôlait Uke en posant simplement sa main sur son pouce ou son index en extension, comme si sa main était venue accrocher le doigt toute seule. Ce n’est qu’une infime partie de ce qu’il a manifesté, mais nous avons du mal à verbaliser le reste…

(aucune idée de ce que racontent ces petits chiens, mais ils sont mignons ^_^ )

Pour se remettre, un petit tour à l’onsen:

Fév 22 2014

arrivée au japon fev 2014

Nous voilà bien arrivé en cette fin d’après midi au Kashiwa Plazza hotel.

Vol, voyage et 1er sushi bar très agréables.

Demain matin cours avec Sensei. C’est parti, l’entrainement commence.

Amitiés

Cédric

Fév 17 2014

Première semaine des vacances

Bonsoir,

Exceptionnellement, cette semaine nous auront accès au dojo de Mennecy tous les soirs jusqu’à jeudi inclus, de 20h à 22h.

Je vous invite à en profiter pour suivre un maximum de cours avant le départ au Japon.

A bientôt sur notre tatami ou ailleurs

Amitiés

Damien

Fév 14 2014

vacances de février

bonjour, pendant les vacances nous nous retrouvons uniquement à Mennecy et ceci à compter de demain samedi 15 février 10h.

Nous aurons bientôt de nouvelles informations sur notre nouveau partenaire l’orange bleue. Lieu dates et horaires des cours ainsi que le prix promotionnel de notre partenaire pour accéder à sa salle de remise en forme

Amitiés et à ce soir ou bonne saint Valentin

Cédric